Sclerosecamp på La Santa
Sclerosecampen er en inspirations- og trænings uge på Club La Santa på Lanzarote for mennesker med sclerose, i regi af den frivillige forening Better Living.
Den er fyldt med spændende state of the art træning og socialt samvær.
Formålet med ugen er at komme afsted til en uge fyldt med træning, socialt samvær og afslapning sammen med andre mennesker med MS.
Samtidig med at du befinder dig i stimulerende omgivelser, hvor der er sports- og træningsinteresserede i alle aldre, og på alle niveauer.
Vores aktiviteter
Alle vores aktiviteter henvender sig til mennesker der har Sclerose (MS).
SCLEROSECAMP 2020
Sclerosecamp starter med en forsigtig genåbning efter at corona heldigvis er kommet under kontrol. Hvis der er interesse for det, vil Ida Krak og Hanne Bousager Larsen afholde en Sclerosecamp på Club La Santa samme dato, som vi oprindelig har planlagt, den 4.-11. December 2020, med kun 10-12 deltagere. Det lille antal deltagere vil blive passet ekstra godt på, hele vejen. Masser af god og sjov træning, som sædvanlig herunder: styrke, kondition, balance, koordination, vejrtrækning, yoga og øvelser for aktivering og balancering af nervesystem samt den vestibulære sans. Mulighed for cykling og løb for dem der kan og vil. Wellness og hygge i en lille gruppe. Hvis du har lyst til at tage med, skriv til Sclerosecamp@gmail.com. Har du spørgsmål vedrørende Club La Santa og rejsen, kan du skrive til hanne@heartevent.com. Har du ikke været med os tidligere, kan du læse mere på om vores Camps og vores meget erfarne trænerteam, som har afholdt rigtig mange Camps på La Santa, her på siden. Prisen bliver 9565 kr. inkl. rejse, ophold i delt lejlighed og Camp (ex. forplejning). Program følger. Vi venter til 2021 med at tage af sted med den store gruppe, inklusive alle sponsorerede pladser, som vi har fået lov til at udskyde (alle ansøgere skulle gerne have fået personlig besked). Datoen for denne rejse er ikke fastsat endnu.
12 UGERS YOGA FORLØB
I efteråret 2020, afholder Better Living i samarbejde med Wellcome og Alicia Thomsen, et 12 ugers yoga forløb målrettet mennesker med sclerose.
Yoga forløbet starter fredage den 4. september 2020, kl 13-14.30
Løbende tilmelding.
Se mere under vores Nyheder.
SCLEROSECAMP PÅ CLUB LA SANTA
Med Sclerosecamp ønsker vi at ramme balancen mellem det at være åben og være selverkendende omkring sygdommen, og det at fokusere på muligheder for bevægelse og aktivitet, og at turde tage nogle skridt ud i det ukendte, med respekt for de begrænsninger som MS tit medfører.
Overordnet ønsker vi, at deltagerne skal komme hjem med oplevelsen at have været på en fantastisk rejse, der har givet inspiration og fornyet energi.
Galleri